Lunes 09 de octubre del 2017

Si usted sufre diabetes, aquí algunas sugerencias alimenticias (2)

CONSOME DE JITOMATE CON ARROZ (2 porciones)

INGREDIENTES:

½ taza de jugo de jitomate

1 ¾ de taza de consomé de pollo o de res

1 taza de arroz cocido

½ cucharadita de sal

Pimienta al gusto

PREPARACION:

Combine todos los ingredientes en una cacerola y deje hervir. Sirva calientito.